PROGRAM MOL

Oglejte si pester program F3žo!

Za podrobnejši ogled programov na dogodku kliknite na ikono posameznega programa.

PROGRAM MOL 2024

Spoznajte skrite kulturno-umetniške in druge kotičke Mestne občine Ljubljana in ne pozabite se oglasiti na njihovem razstavnem prostoru v okviru Festivala!

Udeležba na vseh dogodkih je brezplačna. Pridržujemo si pravico do sprememb programa.

Posebna ugodnost:

V času trajanja festivala lahko upokojenci v Lutkovnem gledališču Ljubljana ob predložitvi kartice upokojenca ZPIZ dvignejo dve brezplačni vstopnici za ogled predstav.

PREDSTAVITVENI PROSTOR MOL - PRVO PREDDVERJE CANKARJEVEGA DOMA
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
10.00—10.40
ZDRAVILNI UČINKI GIBANJA
Predavanje: Urbani tekači
11.00—11.40
VADBA NA STOLU
Vadba: Mestna zveza upokojencev Ljubljana
12.00—12.40
ZNAMENJA ZA VEČNOST
Delavnica: Mednarodni grafični likovni center
13.00—13.40
NUNE POJEJO
Muzikal: Center aktivnosti Fužine
14.00—14.40
PRVA POMOČ S TEMELJNIMI POSTOPKI OŽIVLJANJA
Predstavitev in praktični prikaz: Projekt Za življenje!
15.00—15.40
TEHNIKE SPROŠČANJA
Delavnica: Zdravstveni dom Ljubljana
16.00—16.40
STAROSTNO VARSTVO IN PROBLEMATIKE V STAROSTI
Predstavitev in individualno svetovanje: Gerontološko društvo Slovenije
17.00—17.40
UPORABA ZDRAVIL Z NOVO STORITVIJO
BREZŠIVNA SKRB
Predavanje: Lekarna Ljubljana
Info točka MOL
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
10.00—18.00
LPP INFORMACIJE
Ljubljanski potniški promet, d.o.o.
10.00—18.00
INFORMACIJE O ŠPORTU ZA STAREJŠE
Javni zavod Šport Ljubljana
10.00—18.00
INFORMACIJE O DOGODKIH
Ljubljanski grad
10.00—18.00
STOJNICE S PREDSTAVITVAMI IN PROMOCIJSKIM GRADIVOM
Lekarna Ljubljana, Zdravstveni dom, Ljubljana, Zavod za oskrbo na domu, Odsek za razvoj podeželja MOL
11.00—14.00
INFORMACIJE O PROGRAMU IZOBRAŽEVANJA ODRASLIH IN DRUGIH AKTIVNOSTIH
Javni zavod Cene Štupar
11.00—14.00
INFORMACIJE O MOŽNIH STANOVANJSKIH REŠITVAH
Javni stanovanjski sklad MOL
SPREMLJEVALNI PROGRAM
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
ZBIRNO MESTO
10.30—11.30
Humanitarno društvo Nikoli sam
ZVOČNA KOPEL IN ZDRAVLJENJE S TERAPEVTSKIMI INSTRUMENTI
Kletni prostor Četrtne skupnosti Posavje, Bratovševa ploščad 30
11.00—13.00
Namiznoteniški klub Olimpija
NAMIZNI TENIS
DCA Puhova 6
11.00
Turizem Ljubljana
PLEČNIK NA PRVI POGLED
(voden ogled)
Ploščad pred Cankarjevim domom, pred Cankarjevim spomenikom
14.00
Festival Ljubljana
KRIŽANKE
(voden ogled)
Trg francoske revolucije 1, Ljubljana
Obvezne prijave:
tina.berk@ljubljanafestival.si
15.30—18.00
Četrtna skupnost Bežigrad, Mestna občina Ljubljana
PRSTOMET (»BALINČKANJE«)
Ploščad pred Cankarjevim domom, Prešernova cesta 10, Ljubljana
Izvede se zgolj ob suhem vremenu!
16.00—18.00
Namiznoteniški klub Olimpija
NAMIZNI TENIS
Pred Cankarjevim domom, pred Cankarjevim spomenikom
PREDSTAVITVENI PROSTOR MOL - PRVO PREDDVERJE CANKARJEVEGA DOMA
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
9.00—9.40
JUTRANJA TELOVADBA PO METODI DR. GRISHINA
Predstavitev: Društvo Šola zdravja, podružnica Ljubljana
10.00—10.40
KAKO OHRANIMO ZDRAVJE NAŠIH MOŽGANOV?
Predavanje: Spominčica – Alzheimer Slovenija
11.00—11.40
ROŽICE IZ KOSMATE ŽICE
Ustvarjalna delavnica: Mestna zveza upokojencev Ljubljana
12.00—12.40
STORITVE ZA STAREJŠE IN IZDELAVA MAKRAME VERIŽICE Z VPLETENIM KAMNOM
Predstavitev in delavnica: Mestna knjižnica Ljubljana
13.00—13.40
ZACVETIMO LAHKO LE V SOLIDARNI DRUŽBI
Predstavitev: Medgeneracijsko društvo Tromostovje
14.00—14.40
VADBA IN PREHRANA ZA STAREJŠE
Predavanje in svetovanje: Javni zavod Šport Ljubljana
15.00—15.40
ROČNO TISKANJE NA BLAGO
Delavnica: Društvo Škuc
16.00—16.40
NAŠA KULTURNA DEDIŠČINA – IZ KITICE NAREDIM ZAPESTNICO
Predstavitev: Klekljarsko društvo Ljubljana
17.00—17.40
PILATES
Vadba: Mestna zveza upokojencev Ljubljana
Info točka MOL
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
10.00—18.00
LPP INFORMACIJE
Ljubljanski potniški promet, d.o.o.
10.00—18.00
INFORMACIJE O ŠPORTU ZA STAREJŠE
Javni zavod Šport Ljubljana
10.00—18.00
INFORMACIJE O DOGODKIH
Ljubljanski grad
10.00—18.00
STOJNICE S PREDSTAVITVAMI IN PROMOCIJSKIM GRADIVOM
Lekarna Ljubljana, Zdravstveni dom Ljubljana, Zavod za oskrbo na domu, Odsek za razvoj podeželja MOL
11.00—14.00
INFORMACIJE O PROGRAMU IZOBRAŽEVANJA ODRASLIH IN DRUGIH AKTIVNOSTIH
Javni zavod Cene Štupar
11.00—14.00
INFORMACIJE O MOŽNIH STANOVANJSKIH REŠITVAH
Javni stanovanjski sklad MOL
SPREMLJEVALNI PROGRAM
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
ZBIRNO MESTO
8.00—9.00
Športno društvo Urbani tekači
GREMO NA TEK
(predstavitev programa od hoje do teka)
Streliška ulica (ob križišču s cesto na Ljubljanski grad)
9.00
Mestna zveza upokojencev Ljubljana
DIHALNA JOGA
DCA Povšetova 20
9.00
Mestna zveza upokojencev Ljubljana
RISANJE MANDAL
DCA Rudnik, Pot k ribniku 3a
10.00
Turizem Ljubljana
ZGODBE LJUBLJANSKIH MOSTOV
(voden ogled)
Ploščad pred Cankarjevim domom, pred Cankarjevim spomenikom
10.00
Zavod Skala don Bosko
CIRKUS NA PROSTEM
Trg Republike pred Cankarjevim domom
11.00—13.00
Namiznoteniški klub Olimpija
NAMIZNI TENIS
DCA Rudnik, Pot k ribniku 3a
11.00
Društvo slovenskih pisateljev
VILA, MIŠKA, ČAJ IN ŠE KAJ
(voden ogled pisateljske vile za dedke, babice, vnuke in vnukinje)
Tomšičeva 12, Ljubljana
Obvezne prijave:
maja.kavzar-hudej@drustvo-dsp.si
ali 01 25 14 144
11.00—12.00
Mestni muzej Ljubljana
LJUBLJANA. ZGODOVINA. MESTO.
(voden ogled po razstavi)
Mestni muzej Ljubljana, Gosposka 15
Obvezne prijave: prijava@mgml.si ali na 01 24 12 506 (do 25 mest)
11.00—12.30
Mednarodni grafični likovni center, Švicarija
RETROSPEKTIVNA RAZSTAVA ADRIANE MARAŽ IN UMETNIKA ANTONIA PICHILLÁ
(voden ogled)
Zbirno mesto pred gradom Tivoli
15.00
Turizem Ljubljana in Ljubljanski potniški promet
OGLED LJUBLJANE Z VODIČEM
(vodena krožna vožnja z mestnim avtobusom)
Pred SNG Opera in balet Ljubljana, Župančičeva 1, ob 14.50 Obvezne prijave na: tic@visitljubljana.si ali 01 30 61 235
15.00—18.00
Humanitarno društvo Nikoli sam
ČAJ OB PETIH, DRUŽENJE KRAJANOV, DELAVNICE, SPREHODI V NARAVI
Četrtna skupnost Center, Štefanova 11, mala sejna soba
17.00—18.00
Športno društvo Urbani tekači
GREMO NA TEK
(povabilo na vadbo)
Tivoli, pred vhodom v bazen
17.00
Humanitarno društvo Nikoli sam
FOLKLORNA IN GLASBENA SKUPINA KOLOVRAT
Četrtna skupnost Center, Štefanova 11, dvorana
PREDSTAVITVENI PROSTOR MOL - PRVO PREDDVERJE CANKARJEVEGA DOMA
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
9.00—9.40
KAKO OHRANJATI RAVNOTEŽJE?
Delavnica: Zdravstveni dom Ljubljana
10.00—10.40
KAJ DELAMO V CENTRU ROG?
Tekstilna delavnica: Kreativno središče Center Rog
11.00—11.40
CIRKUS ZA SENIORJE
Delavnica: Zavod Skala don Bosko
12.00—12.40
PREDSTAVITEV DEJAVNOSTI IN NASTOP
Glasba: Vokalna skupina Talisman
14.00—14.40
TEHNIKE OHRANJANJA UMSKE VITALNOSTI
Delavnica: Mestna zveza upokojencev Ljubljana
15.00—15.40
SHOW DANCE
Ples: CA Fužine
Info točka MOL
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
10.00—18.00
LPP INFORMACIJE
Ljubljanski potniški promet, d.o.o.
10.00—18.00
INFORMACIJE O ŠPORTU ZA STAREJŠE
Javni zavod Šport Ljubljana
10.00—18.00
INFORMACIJE O DOGODKIH
Ljubljanski grad
10.00—18.00
STOJNICE S PREDSTAVITVAMI IN PROMOCIJSKIM GRADIVOM
Lekarna Ljubljana, Zdravstveni dom Ljubljana, Zavod za oskrbo na domu, Odsek za razvoj podeželja MOL
11.00—14.00
INFORMACIJE O PROGRAMU IZOBRAŽEVANJA ODRASLIH IN DRUGIH AKTIVNOSTIH
Javni zavod Cene Štupar
11.00—14.00
INFORMACIJE O MOŽNIH STANOVANJSKIH REŠITVAH
Javni stanovanjski sklad MOL
SPREMLJEVALNI PROGRAM
URA
IZVAJALEC
DOGODEK
ZBIRNO MESTO
9.00
Mestna zveza upokojencev Ljubljana
USTVARJALNE DELAVNICE
DCA Tržaška 37
9.00
Mestna zveza upokojencev Ljubljana
JOGA
DCA Gosposvetska 4
11.00—12.00
Mestni muzej Ljubljana
OD KORZETA DO ŽAKETA: OBLAČILNA KULTURA LJUBLJANČANOV 1850-1950
Mestni muzej Ljubljana, Gosposka 15
Obvezne prijave: prijava@mgml.si ali na 01 24 12 506 (do 25 mest)
11.00
Turizem Ljubljana
PLEČNIK NA PRVI POGLED
Ploščad pred Cankarjevim domom, pred Cankarjevim spomenikom
11.00—13.00
Namiznoteniški klub Olimpija
NAMIZNI TENIS
Pred Cankarjevim domom, pred Cankarjevim spomenikom
13.00
Mestna zveza upokojencev Ljubljana
ASTRONOMIJA
DCA Gosposvetska 4
15.00
Kinodvor
OGLED FILMA JUTRI JE ŠE EN DAN – C’È ANCORA DOMANI
Na voljo je 10 brezplačnih vstopnic, ki jih prevzamete na blagajni Kinodvora, Kolodvorska 13; najkasneje 15 minut pred začetkom predstave