FESTIVALSKA TOMBOLA
Oglejte si pester program F3žo!
NOVO!
Festivalska tombola ob boku izjemnih kavarniških debat in vrhunske kave
Pridružite se nam v drugem preddverju Cankarjevega doma v času festivala, kjer se bomo skupaj podali v iskanje sreče in srečnih številk! Prvič v okviru F3ŽO namreč poteka festivalska tombola z bogatimi nagradami!
Sodelovanje v tomboli je za obiskovalce BREZPLAČNO, tombola pa bo potekala vsak dan festivala v različnih terminih v t.i. Festivalski kavarni v drugem preddverju!
SPONZOR FESTIVALSKE TOMBOLE: 
FESTIVALSKA TOMBOLA
Fond z nagradami dnevno osvežuje.
THERMANA D.D.
- 3× vstopnica za kopanje v Termalnem centru hotela Thermana Park Laško za eno osebo
- 3× vstopnica za kopanje v kopališču hotela Zdravilišče Laško za eno osebo
AUDIO CLARUS D.O.O.
1× Darilni bon za brezplačen test sluha in 35 % popust na prosto izbiro izdelkov v Audio Clarus:
zaščita sluha, dodatki za slušni aparat, tehnični pripomočki
PLANETA D.O.O.
1× Darilni bon za 30 % popust na korekcijska očala. Darilni bon vsebuje brezplačen pregled vida. Vnovčljiv je v vseh poslovalnicah Optike Clarus do 31. 12. 2025. Akcije se izključujejo, popusti se ne seštevajo. Darilni bon je prenosljiv.
VARUH ČLOVEKOVIH PRAVIC REPUBLIKE SLOVENIJE
- 2× Vrečka iz blaga, copati, dežnik, anti-stresna žoga
- 1× Vrečka iz blaga, copati, predpasnik, anti-stresna žoga
AGENCIJA OSKAR D.O.O.
- 1× Majica s dolgimi rokavi Agencije Oskar: moška, oznaka za prtljago oz. “baggage tag”, bandana oz.”buff”
- 1× Majica s dolgimi rokavi Agencije Oskar: ženska, oznaka za prtljago oz. “baggage tag”, bandana oz.”buff”
TERME DOBRNA D.D.
3× Klasična ročna masaža (30 min) – za sprostitev, dobro počutje in izboljšanje psihofizičnega počutja. Masaža aktivira sproščanje hormonov sreče, prinaša energetsko ravnotežje in osvobaja stres.
EMILIJA PAVLIČ S.P.
- 2 x knjiga (Mamica, nauči me kuhati)
- 1 x knjiga (Za otroke kuhajmo zdravo)
- 1 x knjiga (Mommy, teach me how to cook)
- 1 x knjiga (Healthy Cook for Children)
- 5 x knjižica (Tipične istrske jedi)
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
OBČINA LUKOVICA
-
2× Nagrada iz nabora dobrot kolektivne blagovne znamke Zakladi Črni graben
ZVEZA DRUŠTEV GLUHIH IN NAGLUŠNIH SLOVENIJA
30× knjiga, namenjena naglušnim osebam in tistim, ki ste z njim v stiku
BELETRINA, ZAVOD ZA ZALOŽNIŠKO DEJAVNOST
12× knjiga različnih naslovov in avtorjev
NEUROTH SLUŠNI APARATI D.O.O
- 5× Dežnik Neuroth uporaben za sončne in deževne dni
- 3× Hladilna torbica Neuroth
- 4× Copati Neuroth
- 10× Nosilna vrečka 17 let Neuroth
SABEX D.O.O.
- 4× Puressentiel MUSCLES & JOINTS Gel s 14 eteričnimi olji lajša bolečine v mišicah in sklepih, zmanjšuje napetost ter omogoča sprostitev pred in po telesni aktivnosti. Nemastna tekstura ne pušča lepljivega občutka, aktivne učinkovine 100 % naravnega izvora pa zagotavljajo klinično dokazano učinkovitost.
4× Puressentiel MUSCLES & JOINTS Pure Heat gel s 14 eteričnimi olji, arniko in harpagofitom zagotavlja takojšen in dolgotrajen ogrevalni učinek do 2 uri, ki pomaga pri lajšanju togosti in napetosti. Inovativna 97,6 % naravna formula je dermatološko testirana, hitro vpijajoča, nemastna in nelepljiva, primerna za masažo večjih telesnih predelov.
- 2× Puressentiel Muscles & Joints Pure Heat® grelni obliži z edinstveno formulacijo 14 eteričnih olj in capsicuma zagotavljajo prijeten in dolgotrajen občutek toplote do 8 ur*, ki učinkovito sprošča mišično napetost in togost. Elastični, brez vonja in neopazni pod oblačili, se obliži enostavno prilagodijo željenemu predelu – hrbet, vrat, kolena, ramena, stegna in drugi občutljivi predeli. Brez konzervansov, sintetičnih dišav in lepila.
ALPETON SLUŠNI APARATI, TRGOVINA IN STORITVE, d.o.o.
- 20× Prenosna steklenička 500ml v neoprenu
GEODETSKA UPRAVA REPUBLIKE SLOVENIJE
- 10× Komplet balinčki, blok in kemični svinčnik
- 10× Dežnik
- 2× Termo steklenička
- 2× Knjiga + blok in svinčnik 80 let geodetske službe v Sloveniji
- 1× Nahrbtnik
MODRA FAKULTETA UL
- 10× Skodelice UL in knjige Založbe UL
NACIONALNI INŠTITUT ZA JAVNO ZDRAVJE
- 2× Vrečka iz blaga, zeliščni čaj, steklena steklenica z infuzorjem za čaj, vrečka s semeni bazilike, svinčnik
