SPREMLJEVALNI PROGRAM
Oglejte si pester program F3žo!
SPREMLJEVALNI PROGRAM 2025
Spodaj najdete spremljevalni program F3ŽO.
Program je preliminaren in se še dopolnjuje! Organizatorji si pridržujemo pravico do sprememb.
GOSPODARSTVO PRIHODNOSTI: GRADIMO MOSTOVE MED GENERACIJAMI
V okviru festivalskega programa bo kot osrednji dogodek izobraževalnega programa izveden strokovni pogovor na temo prenosa lastništva v družinskih podjetjih.
Pogovor bo potekal v sredo, 1. oktobra 2025, ob 11.15 do 12.00 na Odprtem odru v Veliki sprejemni dvorani v okviru Festivala za tretje življenjsko obdobje.
Pogovor bo osredotočen na pomen medgeneracijskega prenosa v gospodarstvu, ki ohranja znanje in zagotavlja kontinuiteto podjetij. Dotaknil se bo strateškega načrtovanja nasledstva ter vloge države pri spodbujanju varnega in uspešnega prehoda med generacijami.
Posveta se bodo udeležili:
- Štefan Pavlinjek in hči Nuša Pavlinjek (Slavinec) — direktorica družbe ROTO Slovenija d.o.o. in ROTO Eco d.o.o.
- Vesna Nahtigal, generalna direktorica GZS in
- Matjaž Han, minister za Gospodarstvo, turizem in šport
Dogodek bo povezoval Andrej Jus.
Vabljeni!
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Zavod IZRIIS
Sprehodite se do drugega preddverja, kjer bodo vsak dan potekale brezplačne meritve in delavnice Zavoda IZRIIS!
Meritve vitalnih funkcij in zdravstvenih parametrov
- arterijski krvni pritisk v mirovanju – sistolični in diastolični
- frekvenca srca v mirovanju
- nasičenost krvi s kisikom
- merjenje telesne sestave s tehnico Tanita in Nutrilite
Vaje:
- dihalne vaje
- vaje za ravnotežje
- vaje za zvišanje energije
Meritve BIA – Bio Impedančno Analiza vključuje meritve:
- težo kostno-mineralnega dela telesa
- težo mišic v telesu
- Bazalni metabolizem (BMR) količino kalorij, ki jo telo potrebuje v stanju mirovanja
- Ocena starosti presnove – kako učinkovita je presnova
- Visceralna maščoba -nivo maščobe, ki obdaja vitalne organe v trebušnem predelu
- Ocena grajenosti – kakšno postavo ima uporabnik
Testiranje in pokušina / degustacija:
Kako uravnavamo nivo energije za boljši spanec in jasne misli
- Dinamični vprašalnik življenskega sloga
- Primeri in prikaz
- Prehrana 40-30-30 (pokušina)
- Hidracija – Kakšno vodo pijemo? (pokušina)
Poleg tega bomo predstavili tudi projekte, ki jih pripravljamo na evropskem nivoju in so pomembni za starejše odrasle.
Kar bi bilo tu zanimivo, je projekt kako se znajdemo z denarjem na spletu? (Projekt E+ Mobile money for Elderly)
Preizkusiti bo možno:
– Spletni Simulator – orodje za učenje uporabe denarja na spletu (elektronski računi, spletno plačevanje, nakazila in podobno)
– Primeri in prikaz finančne pismenosti
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Predstavitve rokodelskih dejavnosti v programskem delu Nostalgije
Nostalgija so tudi aktivnosti, ki so jih opravljali naše babice in dedki, pa jih danes zaradi narave življenja morda ne več toliko. Nočemo, da bi odšle v pozabo, zato želimo mlajšim generacijam na festivalu pokazati različne rokodelske spretnosti, v katerih se lahko na delavnicah v drugem preddverju tudi sami preizkusijo.
- Rokodelski center Moravče bo izdeloval nagelj iz krep papirja ter prikazal slovenske narodne vezenine na lesena srca – obiščite jih v torek, 30. septembra 2025 med 10.00 in 12.00 uro.
- Ga. Margareta Volk Čalič, priznana rokodelka bo delila svoje znanje izdelave krpank, za katere uporablja materiale propadlih Slovenskih tekstilnih industrij, ob delavnici pa vabi k ogledu, morda boste ravno vi tisti, ki boste med vzorci prepoznali tiste, iz katerih ste imeli sešite poletne oblekice – obiščite jo v sredo, 1. oktobra 2025 med 11.00 in 12.00 uro.
- Rokodelski center Ribnica bo izvajal pletarsko delavnico, ki se je lahko udeležite v četrtek, 2. oktobra 2025 med 10.00 in 12.00 uro.
- Zvonko in Verena Mikša iz Dornave, katerih božične zvezde so za Božič že dvakrat krasile baziliko Svetega Petra v Rimu, pa bosta izdelovala cvetlice iz krep papirja – kot prava umetnika brez vnaprej določenega urnika, skoraj zagotovo pa ju boste pri ustvarjanju ujeli, če boste med festivalom obiskali prvo preddverje Cankarjevega doma.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Brezplačno ličenje v drugem preddverju!
Naravno lepa v vsakem obdobju življenja
Dr. Hauschka ličila kožo polepšajo, ne prekrijejo. Zasnovana so posebej za občutljivo in zrelo kožo.
Zakaj izbrati Dr. Hauschka?
- 100 % naravna in certificirana kozmetika
- Negovalne formule, ki ne obremenjujejo kože
- Primerna tudi za občutljivo kožo
- Ličila, ki dihajo skupaj s kožo
Preizkusite na festivalu:
- Lahke podlage, rdečila, senčila in šminke v nežnih odtenkih
- Osebno svetovanje strokovnjakinje za ličenje zrele kože
Pridružite se nam v Dr. Hauschka make-up kotičku v drugem preddverju in odkrijte, kako poudariti svojo naravno lepoto.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Zelena pot po Ljubljani
sreda, 1. oktober 2025, odhod ob 11.00 in ob 13.30 (vsak termin do 15 oseb)
Zbirno mesto: ploščad pred vhodom v Cankarjev dom
Na Inštitutu Antona Trstenjaka za gerontologijo so v okviru projekta Zeleno staranje (AgeinGreen) pripravili “Zeleno pot po Ljubljani”, pol-vodeni sprehod po trajnostnih točkah naše prestolnice, za osveščanje starejših o podnebnih spremembah.
Udeleženci boste dobili navodila na zloženkah, sproti boste reševali rimane uganke in odkrivali trajnostne rešitve za ohranjanje čistega okolja. Na poti boste spoznali tudi nekatere lokalne znamenitosti in bogastvo slovenske kulture.
Zelena pot traja približno uro in pol (3 km), z zaključkom na ljubljanski tržnici.
Prijave na:
info@iat.si ali na tel. št. 01 433 93 01
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Glasbena predstava: Nune pojejo
torek, 30. september 2025 ob 14.00 v Linhartovi dvorani
Nune pojejo je nova plesno-pevska igra (Muzikal) Centra aktivnosti Fužine (CAF) – središče druženja in aktivnosti za starejše, pod taktirko Kristjana Hacina in Ane Urbančič. Predstava nam na igriv način prikaže, da v življenju ni nikoli prepozno da se lotimo nečesa novega. Namreč, igralci predstave so vsi mlajši upokojenci, ki so se šele v času upokojitve lotili in se podali v igralske, plesne in pevske vode. Sami so naredili tudi odrsko sceno in celotno kostumsko opravo, kar nam kaže, da so starejši ljudje res polni različnih zanj in izkušenj, ki jih še naprej lahko delijo z družbo. Odgovor na vse to dobite v muzikalu, kjer člani Centra aktivnosti Fužine prikažejo vse svoje igralske, plesne in pevske talente; vse skupaj pa povezuje glasba iz filma »Nune pojejo«. Nikoli ni prepozno za ustvarjanje!
Center aktivnosti Fužine (CAF) je središče druženja in aktivnosti za starejše, ki starejšim prebivalcem ožjega in širšega lokalnega območja ponuja različne dejavnosti, prek katerih z lastno aktivnostjo in ustvarjalnostjo poskrbijo za svoje psihofizično počutje in s tem zagotavljajo večjo kakovost življenja ter bogatijo ustvarjalne življenjske moči v času po upokojitvi. Glasbena predstava Nune pojejo je že tretji muzikal, ki je nastal v slopu njihove gledališke skupine.
Predstava bo v Linhartovi dvorani Cankarjevega doma v času Festivala za tretje življenjsko obdobje. Število mest je omejeno, potrebna je prijava.
GLASBENA PREDSTAVA JE POLNO ZASEDENA.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
20. obletnica Dnevnih centrov aktivnosti v Kosovelovi dvorani
Torek, 30. september 2025 ob 12.30 v Kosovelovi dvorani
Dnevni centri aktivnosti starejšim omogočajo aktivno staranje, vseživljenjsko učenje, medgeneracijsko sodelovanje in druženje ter spodbujanje prostovoljstva. Vzpodbujajo vključenost v mrežo socialnih odnosov in omogočajo podaljševanje življenja v domačem okolju. S številom tovrstnih centrov narašča tudi osveščenost, da je večina starejših še vedno relativno zdravih, kot raste število aktivnosti in vseživljenjskega učenja željnih posameznikov, ki so svoje znanje pripravljeni deliti z drugimi in na ta način prispevati svoj delež družbi.
V letošnjem letu obeležujemo že 20. obletnico delovanja DCA, ki jo bomo proslavili s plesnimi nastopi, recitacijami, glasbenimi vložki in dramskimi skupinami v izvedbi članov iz različnih enot DCA ter njihovimi medgeneracijskimi prijatelji.
Poslanstvo Dnevnih centrov aktivnosti za starejše je krepitev in ohranjanje samostojnosti ter telesnega in duševnega zdravja starejših, podpora pri vztrajanju v lastnem domačem okolju, podpora samostojnemu odločanju o lastnem načinu življenja, vključno s krepitvijo danih sposobnosti in zmožnosti, ko gre za ljudi s starostnimi telesnimi ali duševnimi spremembami, krepitev tistih sposobnosti, ki so potrebne za obvladovanje vsakdanjih nalog, pospeševanje socialnih stikov in ohranjanje integracije v družbeno dogajanje, preprečevanje osamitve in samoosamitve ter izključenosti in spodbujanje k občanskemu/političnemu angažiranju.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za solidarno prihodnost
Ministrstvo za solidarno prihodnost je pristojno za obsežen nabor politik na področju starejših, predvsem v socialnem varstvu in dolgotrajni oskrbi, zato bo tudi na letošnjem F3ŽO sodelovalo na razširjenem razstavnem prostorom.
Minister Simon Maljevac bo na voljo za klepet ob kavi, na voljo pa bo tudi vstopna in info točka za dolgotrajno oskrbo.
Vabimo pa še na nastope glasbenikov iz naših domov starejših, predstavitve novih gradenj domov starejših ter na razprave in okrogle mize o položaju starejših in dolgotrajni oskrbi.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za pravosodje
Ministrstvo za pravosodje vas vljudno vabi, da jih obiščete na njihovi stojnici.
Na voljo vam bodo razni kratki priročniki in usmerjevalne brošure, ki vam bodo nudile osnovne in ključne informacije o poteku postopkov na sodiščih.
Predstavili vam bodo tudi delovanje Hiše za otroke in še druge koristne informacije ter nasvete s področja pravosodja.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za zdravje
Ministrstvo za zdravje vabi vse prebivalce, da se udeležijo brezplačnih programov v Centrih za krepitev zdravja ter presejalnih programov DORA, ZORA in SVIT. Ti programi pomagajo krepiti zdravje, preprečujejo bolezni in omogočajo zgodnje odkrivanje raka, kar prispeva k daljšemu, aktivnemu in kakovostnemu življenju.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za kohezijo in regionalni razvoj
Na razstavnem prostoru Ministrstva za kohezijo in regionalni razvoj boste lahko spoznali, kako evropska sredstva soustvarjajo boljšo prihodnost.
Predstavili bomo primere uspešnih projektov, ki so bili uresničeni s pomočjo evropskih sredstev. Gre za navdihujoče zgodbe ljudi, organizacij in skupnosti, ki dokazujejo, da evropska sredstva prinašajo resnične spremembe v vsakdanje življenje – od boljše kakovosti bivanja starejših do novih priložnosti za sodelovanje in povezovanje generacij.
Obiskovalci boste lahko tudi preizkusili svoje znanje o evropskih sredstvih v zabavni nagradni igri. Vsak pravilen odgovor prinaša priložnost za osvojitev lepih nagrad, hkrati pa boste vključeni v žreb za glavno nagrado.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport
V zrelih letih je dragoceno ohranjati tako telesno kot tudi ustvarjalno energijo. Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport se bo zato skupaj s partnerji in izvajalskimi institucijami predstavilo z raznolikim programom, ki združuje tradicijo, zdrav življenjski slog in raziskovanje Slovenije.
Obiskovalci se bodo lahko preizkusili v rokodelskih delavnicah, si ogledali razstavo rokodelskih izdelkov ter sodelovali v športnih aktivnostih in meritvah telesne zmogljivosti. Spoznali bodo projekt Zmigaj se do vadbe, namenjen spodbujanju redne telesne dejavnosti.
Obiskovalci bodo lahko pridobili koristne informacije o pravicah potrošnikov v EU. Poseben poudarek pa bo namenjen predstavitvi zgodovinskih mest po Sloveniji, ki ponujajo bogata kulturna doživetja in navdih za prijetne izlete.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za okolje, podnebje in energijo
Na stojnici Ministrstva za okolje, podnebje in energijo vas skupaj z Ekoskladom in Borzenom čaka poučno in zabavno doživetje! Izvedeli boste vse o spodbudah za e-kolesa, sončne elektrarne in energetske prenove domov, spoznali dobre prakse financiranja, se pogovorili s strokovnjaki ter ob začetku sejma uživali v fotostojnici z okoljsko tematiko.
Obiskovalcem bomo na razstavnem prostoru Ministrstva za okolje, podnebje in energijo ponudili:
- Kavarno zelene prihodnosti, kjer bo prvi dan na voljo brezplačna kava,
- Foto kotiček “Samo1planet”, kjer bodo obiskovalci lahko dobili fotografijo za spomin,
- Informativne in interaktivne vsebine o projektih, ki jih vodi ministrstvo skupaj z Eko skladom in Borzenom.
Pridite po informacije, nasmeh in navdih za zeleno prihodnost!
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za naravne vire in prostor
Ministrstvo za naravne vire in prostor skrbi za naše največje bogastvo – naravo, vodo in prostor, v katerem živimo. Naša naloga je, da te dragocene vire varujemo in upravljamo tako, da jih bodo v polnosti uživale tudi prihodnje generacije. Poseben poudarek namenjamo odpornosti Slovenije na podnebne spremembe – zato si prizadevamo za večjo poplavno varnost in pomoč pri obnovi po naravnih nesrečah, da bodo naše skupnosti bolj varne in pripravljene na prihodnje izzive.
Vsebine Direktorata za naravo bomo predstavili s tematikami, kot so Natura 2000, invazivne tujerodne vrste v Sloveniji, bonton v slovenskih naravnih parkih (s poudarkom na nabiralništvu in vožnji z motornimi vozili) in ljubiteljska znanost (kam se obrniti, ko opazimo določeno žival). V treh dneh se bo na festivalu s svojimi vsebinami predstavilo tudi pet slovenskih parkov, in sicer Notranjski regijski park, Krajinski park pivška presihajoča jezera, Triglavski narodni park, Krajinski park Radensko polje in Kozjanski park. Na stojnici MNVP bo tudi pet LIFE projektov s področja varstva narave LIFE LYNX, LIFE SeedForce, LIFE AMPHICON, LIFE URCA PROEMYS in LIFE OrnamentalIAS. Preko projektnih gradiv in vsebin bodo predstavili svoja prizadevanja in dosežene cilje.
Geodetska uprava Republike Slovenije bo na voljo vsem obiskovalcem festivala za razlage, kako po elektronski poti dostopati do podatkov Geodetske uprave RS, ki so za uporabnike dostopni na spletnem portalu e-prostor. Na razstavnem prostoru bodo obiskovalci lahko dobili tudi zloženko s kratkimi pojasnili in druga gradiva. Udeleženci si bodo lahko izdelali tudi spominsko fotografirajo na INFO točki GURS-a, ki bo imela v ozadju vizualizirane kartografske podlage, kar bo predstavljalo spomin na udeležbo na festivalu.
Vsem udeležencem festivala, ki bodo obiskali razstavni prostor Geodetske uprave RS in so letnik 1944, bo Geodetska uprava RS podarila knjigo z naslovom »80 let geodetske službe v Sloveniji«, ki je bila izdana novembra 2024, ob obeleževanju 80-letnice geodetske službe v Sloveniji. Za brezplačen prejem knjige se bo potrebno izkazati z osebno izkaznico in EMŠOM.
Geodetska uprava bo imela v sredo, 01. 10. 2025 od 11.15 do 12.15 v predavalnici M4 predavanje za udeležence F3ŽO z naslovom: KAJ VEMO O NAŠIH NEPREMIČNINAH?
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Policija
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu, kako se zaščititi pred spletnimi goljufijami ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s prometnim policistom, občasno pa vas bodo zabavali tudi zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru bo moč prisluhniti ubranim zvokom Policijskega orkestra. Starejši obiskovalci pa si boste zagotovo z veseljem in nostalgijo ogledali opremo in uniformo nekdanjih miličnikov.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za kulturo
Nacionalni muzeji in galerije – sprehod skozi čas
Dediščina predstavlja enega od temeljev slovenske družbe, ki odraža tako njeno zgodovinsko raznolikost kot sodobne vrednote. Ministrstvo za kulturo v sodelovanju z muzeji in galerijami skrbi za varovanje, ohranjanje in predstavljanje kulturne dediščine. Na razstavnem prostoru ministrstva se bo predstavilo 14 nacionalnih muzejev in galerij, ki skrbijo za zbirke slovenske kulturne dediščine, jih preučujejo in predstavljajo javnosti.
PROGRAM PREDSTAVITEV NACIONALNIH MUZEJEV IN GALERIJ
Na razstavnem prostoru bodo na vprašanja odgovarjali predstavniki muzejev in galerij.
torek, 30. september
UMETNOST, OBLIKOVANJE IN ARHITEKTURA
9.00–13.30
Narodna galerija
Moderna galerija
Muzej za arhitekturo in oblikovanje
13.30–18.00
Slovenska kinoteka
Slovenski gledališki inštitut
sreda, 1. oktober
ZGODOVINA IN KULTURA
9.00–13.30
Muzej novejše in sodobne zgodovine Slovenije
Narodna in univerzitetna knjižnica
13.30–18.00
Slovenski etnografski muzej
Narodni muzej Slovenije
Muzej krščanstva na Slovenskem
četrtek, 2. oktober
NARAVA IN TEHNIKA
9.00–13.00
Arboretum Volčji Potok
Prirodoslovni muzej Slovenije
13.00–17.00
Tehniški muzej Slovenije
Center za upravljanje dediščine živega srebra
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti
Ministrstvo za delo se bo na F3ŽO predstavilo z večgeneracijskimi centri, kjer vas čakajo zanimive delavnice. Na naši info točki boste izvedeli vse o pokojninski reformi in sistemu pokojnin.
Po otvoritvi se ob kavi pridružite ministru Luki Mescu na sproščenem pogovoru. Nudili bomo tudi svetovanja glede občasnega in začasnega dela upokojencev, humanitarne organizacije pa bodo predstavile svoje programe pomoči.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Na razstavnem prostoru Ministrstva za digitalno preobrazbo bomo predstavljali digitalne javne storitve in obiskovalce nagovarjali k njeni uporabi. Na enem mestu smo zbrali tiste javne storitve, ki so najpogosteje uporabljene digitalno. Prihranijo čas, pot do uradov in čakanje v vrstah. Vabimo vas, da nas obiščete, da vam predstavimo, kako lahko javne storitve opravite hitro, enostavno in brez čakanja v vrsti od koderkoli!
Bi želeli preveriti svoje napotnice in čakalne dobe pri specialistih, dostopati do izvidov in druge zdravstvene dokumentacije, preveriti recepte in izdana zdravila ter podatke o zdravstvenem zavarovanju? Morda bi želeli vpogledati v podatke o svojih nepremičninah v geodetskih evidencah in v vrednosti svojih nepremičnin v evidenci vrednotenja? Lahko pa vas zanima, koliko kazenskih točk, glob in prekrškov imate? Vse to in še več je na voljo na različnih državnih portalih in spletnih mestih, kot so zVEM, eUprava, eDavki in drugih.
Vabljeni do našega razstavnega prostora v prvem preddverju Cankarjevega doma in z veseljem vam predstavimo tiste digitalne javne storitve, ki so za vas najbolj uporabne.
Ste morda zainteresirani za »Mobilne heroje«, potujoče mobilne enote, ki skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu. Vabljeni.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje
Ministrstvo za vzgojo in izobraževanje se zavzema za enakopravno udeležbo vseh deležnikov v dostopnem in prožnem vzgojno-izobraževalnem sistemu, usmerjenem v prihodnost.
Vključenost v vseživljenjsko učenje je potrebna tako v sistemu izobraževanja kot tudi širše v družbi. Pomembno je ustvarjati pogoje za razvoj družbeno odgovornih in učečih se generacij, pri čemer skupina starejših odraslih nikakor ne sme biti zapostavljena.
Na področju izobraževanja starejših odraslih ima ključno vlogo Slovenska univerza za tretje življenjsko obdobje, ki jo ministrstvo podpira. Univerza deluje v skladu z vrednotami izboljšanja življenja starejših in skupnosti na temelju izobraževanja ter kulture.
Omogoča izobraževanje in usposabljanje starejših za osebno rast, dejavno državljanstvo, zaposljivost in vključenost v družbo. Ministrstvo podpira aktivno vključevanje starejših odraslih v izobraževalne programe in druge dejavnosti, ki prispevajo k vseživljenjskemu učenju, medgeneracijskemu prenosu znanja ter krepitvi solidarnosti v družbi.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Kolesarski izlet za starejše in družine: Obisk koliščarskega naselja na Igu
četrtek, 2. oktober 2025 ob 10.00 (do 15 oseb)
Zbirno mesto: vhod v Cankarjev dom, na Cankarjevi ulici, v Ljubljani (v primeru slabega vremena odpade)
V okviru 24. F3ŽO Ljubljanska kolesarska mreža in Društvo električnih kolesarjev organizirata 35 km dolg voden kolesarski izlet na Ljubljansko barje za starejše in družine. Udeleženci bodo obiskali koliščarsko naselje in interpretacijski center Morostig na Igu ter spoznali naravno in kulturno dediščino barja. Kolesarjenje bo potekalo po mirnih cestah in kolovozih, vključen pa bo tudi postanek za kosilo v Brestu. Izlet je primeren za vse starejše od 8 let (otroci do 15. leta le v spremstvu odraslih), ni pa primeren za kolesarje s cestnimi specialkami. Čelada je obvezna za mlajše od 18 let in priporočljiva za ostale; s seboj prinesite tudi ključavnice za varno priklepanje koles. Dogodek je omejen na največ 15 udeležencev in se v primeru slabega vremena ne izvede.
Spremstvo in vodenje sta brezplačna, stroški vstopnin in kosila (brez pijače) pa znašajo 30 € na osebo. Možna je tudi izposoja e-kolesa proti doplačilu 20 € (obvezno navesti ob prijavi skupaj z osebno višino v cm).
Prijave na:
lkm@kolesarji.org
do vključno torka, 30. 9. 2025 do 15.00.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
