NE SPREGLEJTE
Oglejte si pester program F3žo!
Ministrstvo za solidarno prihodnost
Ministrstvo za solidarno prihodnost je pristojno za obsežen nabor politik na področju starejših, predvsem v socialnem varstvu in dolgotrajni oskrbi, zato bo tudi na letošnjem F3ŽO sodelovalo na razširjenem razstavnem prostorom. Minister Simon Maljevac bo na voljo za klepet ob kavi, na voljo bo tudi info točka za dolgotrajno oskrbo, vabimo pa še na medgeneracijske koncerte, razstave in pogostitve, predstavitve novih gradenj domov starejših ter na razprave in okrogle mize o položaju starejših.
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo na festivalu skupaj z Upravno enoto Logatec in Mobilnimi heroji pomagalo starejšim pri uporabi digitalnih storitev, pridobivanju nove osebne izkaznice ter nadgradnji digitalnih kompetenc na računalniku, tablici ali telefonu. Najdite jih v Prvem Preddverju Cankarjevega doma, kjer vam bodo prijazni sodelavci pomagali premostiti vsakršno računalniško ali digitalno zagato.
Simbioza
Simbioza mentorji bodo obiskovalcem, še posebej starejšim od 55 let, na voljo za individualno svetovanje na področju informacijsko-komunikacijske tehnologije – IKT in tako v pomoč pri reševanju izzivov s katerimi se starejši soočajo pri uporabi moderne tehnologije. Z njihovo multimedijsko opremljeno potujočo učilnico – Simbioza Mobiln@ bodo tako v ‘Kotičku za radovedne’, kot individualno svetovanje osnov uporabe IKT imenujejo v Simbiozi, na razpolago vsem, ki npr. pametni telefon/ računalnik že uporabljajo, a si želijo biti pri tem bolj suvereni oz. si želijo svoje znanje nadgraditi, kot tudi tistim, ki bi se skupaj s Simbiozo na F3ŽO opogumili narediti svoje prve korake pri spoznavanju uporabnih orodij IKT ter sveta digitalnih razsežnosti.
Brezplačni računalniki za starejše
Že dve leti zapored smo organizatorji skupaj z Društvom Duh časa podarili skoraj 700 računalniških kompletov starejšim. Na 23. F3ŽO se akcija nadaljuje! V okviru akcije Računalniki za starejše na 23. Festivalu za tretje življenjsko obdobje želi društvo podariti večje število računalniških kompletov, opremljenih z odprtokodnimi programi, pripravljenimi za uporabo.
Naročilo obnovljenih rabljenih računalniških kompletov (računalnik, tipkovnica, miška, ekran) bo potekalo predhodno preko spletne strani društva Duh časa obrazci.duh-casa.si in v času F3ŽO na razstavnem prostoru Društva Duh časa od 30. septembra do 2. oktobra v Cankarjevem domu.
Za vse dodatne informacije (o računalniški opremi, prevzemu ipd.) se lahko obrnete na Društvo Duh časa (racunalniki.duh-casa.si) ali pa jih obiščete na njihovem razstavnem prostoru v času festivala!
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport
Na Festivalu se to leto predstavlja tudi Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport z raznolikimi aktivnostmi in informacijami.
Rokodelstvo in rokodelske delavnice
Na razstavnem prostoru Ministrstva za gospodarstvo, turizem in šport je predvidena predstavitev rokodelk in rokodelcev iz različnih društev upokojencev. Njihova predstavitev bo oblikovana kot prikaz izdelovanja rokodelskih izdelkov iz različnih rokodelskih panog ter izvedba interaktivnih mini delavnic, v katerih bosta sodelovala 1-2 rokodelca iz posameznega društva upokojencev, skupaj z mimoidočimi obiskovalci festivala. Vsak dan festivala bosta izvedeni 2 rokodelski delavnici, in sicer med 9:30 in 12:00 uro ter med 14:00 in 17:00 uro. Vse dni festivala bo na razstavnem prostoru ministrstva na ogled tudi razstava rokodelskih izdelkov iz posameznih društev upokojencev.
Predstavitev aktivnosti Evropskega potrošniškega centra Slovenija (EPC) in svetovanje
Na Festivalu bo predstavljeno delovanje Evropskega potrošniškega centra Slovenija in brezplačne storitve, ki jih nudimo potrošnikom. Ob tem bomo obiskovalce opomnili na pravice, ki jih imajo kot prebivalci Evropske unije in potrošniki na notranjem trgu, ter jim svetovali, kako jih lahko uveljavljajo. Posebej bomo izpostavili pomoč EPC Slovenija v primeru težav pri čezmejnih (spletnih) nakupih, najemih vozil, potovanjih in različnih prevozih. Na voljo bodo informativna gradiva in promocijski material.
Športne aktivnosti
Na razstavnem prostoru Ministrstva za gospodarstvo, turizem in šport bomo v sodelovanju z Olimpijskim komiteje Slovenije – Združenjem športnih zvez ves čas dogajanja ponujali brezplačne meritve telesnih zmogljivosti in individualni posvet s strokovnjakom.
Vas zanima moč nog in moč vašega telesa? Kakšno je vaše ravnotežje in koordinacija? Ustavite se za 15 minut, opravite brezplačne meritve in se posvetujte s strokovnjakom. Odlična priložnost da izveste kako skrbeti za svoje telesno in duševno zdravje ter si zagotovite kvalitetno življenje. Bodite aktivni. Telesna dejavnost se obrestuje.
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti
Na Ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti opravljamo naloge iz pristojnosti, ki se nanašajo na položaj, pravice in obveznosti delavcev pri delu in iz dela, sistem pokojninskega in invalidskega zavarovanja, kolektivne pogodbe, politiko zaposlovanja doma in v tujini, preprečevanje dela in zaposlovanja na črno, zavarovanje za čas brezposelnosti, položaj in celovito družbeno varstvo invalidov, mladine, otrok in družine, štipendiranje, varnost pri delu, socialno varstvo in socialno skrbstvo, družbeno pomoč ogroženim posameznikom, družinam in skupinam prebivalstva, položaj žensk ter zagotavljanje enakih možnosti žensk in moških, usposabljanje otrok z motnjami v razvoju in varstvo oseb, ki ne morejo same skrbeti zase.
OGLED PROGRAMA
Z evropskimi sredstvi skrbimo za aktivno, zdravo, neodvisno in varno tretje življenjsko obdobje
Evropska sredstva namenjamo za domove za starejše, večgeneracijske centre in e-oskrbo na domu, za medgeneracijsko sodelovanje, krepitev kompetenc, aktivno in zdravo staranje. V prihodnje bomo za področja dolgotrajne oskrbe, zdravja ter socialne vključenosti namenili okoli 300 milijonov evrov.
Imate vprašanje v povezavi z evropskimi sredstvi?
Kontaktirajte svetovalko Emo na eutocka.mkrr@gov.si ali 080 20 23.
Policija
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
Ministrstvo za pravosodje
Kultura v središču naše družbe!
Ministrstvo za kulturo bo predstavilo dejavnosti in programe javnih zavodov s področja kulture. Letos bodo v ospredju nacionalna gledališča, to so SNG Drama Ljubljana, SNG Maribor, SNG Nova Gorica ter SNG Opera in balet Ljubljana. Poleg nacionalnih gledališč se bodo predstavili tudi nekateri javni zavodi, ki delujejo na področjih muzejske in galerijske, filmske, arhivske, gledališke in glasbene dejavnosti ter na področju varstva nepremične dediščine. Vabljeni!
Ministrstvo za zdravje
Tudi v tretjem življenjskem obdobju je treba posebno pozornost posvetiti preprečevanju bolezni. Eden od ključnih preventivnih ukrepov je cepljenje. Cepiva, s katerimi cepimo, so dokazano varna in učinkovita. Za osebe, stare 65 let in več, so še posebej priporočljiva cepljenja proti gripi, covidu-19 in pnevmokoknim okužbam, ki so brezplačna. Gripa, covid-19 in pnevmokokne okužbe pri starejših lahko potekajo težje in tudi trajno okvarijo zdravje. Želimo vam, da ostanete v čim boljši kondiciji!
Lekarna Ljubljana
Lekarna Ljubljana bo na Festivalu za tretje življenjsko obdobje predstavila lastna prehranska dopolnila in druge izdelke za ohranjanje zdravja in dobrega počutja ter lekarniške storitve, s katerimi strankam svetujejo o zdravem načinu življenja in doseganju višje kakovosti življenja. V ponedeljek ob 17.00 bo potekalo predavanje o uporabi zdravil z novo storitvijo – brezšivna skrb, ki je posebej primerna za paciente, ki se zdravijo z več zdravili hkrati.
Vrnite se v čas vaše mladosti
Se še spomnite tistih dragocenih trenutkov mladosti, ko vas je obdajalo toplo sonce, domača pesem, lepi spomini? Tokrat vas bomo popeljali v nostalgičen čas vaše mladosti! V času Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravljamo nostalgičen kotiček, kjer bomo skupaj podoživeli dragocene trenutke iz preteklosti. Vrnite v čas, ko so bile legendarne znamke, kot so Cockta, Cedevita in Pingo, del vsakdana, in podelite zgodbe ter običaje zlatih časov. Uživajte v prikazih ročnih del ali se preizkusite v le teh sami, ter se prepustite spominom, ki nas povezujejo. Pridite in doživite edinstveno vzdušje, kjer nostalgija živi v nas!
Narodni muzej Slovenije
Program Muzej za starejše: mi k vam, vi k nam je namenjen različnim generacijam starejših. Če vi ne morete v muzej, pride muzej k vam! Udeleženci programa spoznajo delček izjemne slovenske kulturne dediščine, kakovostno preživijo čas in se pri tem tudi zabavajo. Do zdaj se je programa udeležilo že več kot 2000 oseb. Obiskali smo preko 60 domov za starejše in več deset dnevnih centrov aktivnosti za starejše. Sodelujemo tudi z Univerzami za tretje življenjsko obdobje izven Ljubljane, krožki, društvi upokojencev ter medgeneracijskimi centri. Andragoški center Slovenije je ta program kot primer dobre prakse predstavil v Manifestu učenja odraslih v 21. stoletju.
Kontakt: tea.cerne@nms.si
Varno na kolo z Ljubljansko kolesarsko mrežo
Ljubljanska kolesarska mreža v sodelovanju z Društvom električnih kolesarjev Slovenije v sklopu 23. Festivala za tretje življenjsko obdobje pripravlja bogat program. Že v nedeljo, 29. 9. 2024 bo organiziran kolesarski izlet za starejše in družine – obisk koliščarskega naselja na Igu (odhod s Tromostovja), v ponedeljek, 30. 9. 2024 pa vas bodo s ploščadi pred Cankarjevim domom popeljali na voden kolesarski izlet po Ljubljani – urbana dinamika mikromobilnosti v Ljubljani. Na festivalu (v sredo, 2. 10. 2024 ob 12.30 v M2) pripravljajo tudi predavanje »Zakaj je kolesarjenje pomembno za starejše in kako ga narediti varnega?«, vse dni festivala pa bo na ploščadi med 14.00 in 16.00 potekala kolesarska delavnica “Usposabljanje starejših za varno vožnjo s kolesi in e kolesi” in obratovala kolesarska popravljalnica. Zunanje aktivnosti v primeru slabega vremena odpadejo.
Več na f3zo.si/kolesarski-izlet
Ministrstvo za digitalno preobrazbo
Ministrstvo za digitalno preobrazbo bo z ekipo strokovnjakov obiskovalcem predstavljalo urne prste, ki vam bodo preko vaših pametnih telefonov pomagali do digitalnih potrdil, s katerimi boste iz domače zofe dostopali do zdravnika, pomagali pri nakupu starih avtomobilov in imeli vpogled v zemljiško knjigo.
Mobilni heroji nadaljujejo z digitalnimi usposabljanji po Sloveniji
Projekt »Mobilni heroji« na Ministrstvu za digitalno preobrazbo izvajamo v sodelovanju s Simbiozo in Ljudsko univerzo Velenje.
Potujoče mobilne enote skoraj vsak dan obiščejo drug kraj, kjer zainteresiranim starejšim od 55 let pomagajo pridobiti ali nadgraditi digitalne kompetence na računalniku, tablici ali mobilnem telefonu.
Na F3ŽO lahko preverite, kdaj bo mobilna učilnica v vašem kraju!
Za več informacij pokličite na telefonsko številko 040 336 311, v kolikor delavnico izvaja Simbioza ali 041 324 646 če je izvajalec Ljudska univerza Velenje.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport tudi letos na Festivalu tretjega življenjskega obdobja
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport bo tudi letos sodelovalo na Festivalu tretjega življenjskega obdobja (F3ŽO), ki poteka od srede, 27. septembra do petka, 29. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani. Rdeča nit letošnjega nastopa ministrstva na festivalu je promocija telesne dejavnosti starejših in predstavitev možnosti za aktivno preživljanje časa v povezavi s turistično outdoor ponudbo v domačem okolju.
Ministrstvo za gospodarstvo, turizem in šport vsebino na razstavnem prostoru predstavlja skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije – Združenje športnih zvez (OKS-ZŠZ) in Slovensko turistično organizacijo (STO).
Na razstavnem prostoru bo ves čas trajanja festivala možno opraviti individualne meritve telesnih zmogljivosti. Celotna obravnava posameznika, ki predstavlja meritev in kratek individualni posvet, traja približno 15 minut.
Izvesti bo možno naslednje meritve:
- ročni stisk dinamometra (absolutna moč celega telesa),
- test ravnotežja,
- dotikanje plošče z roko,
- zmogljivost vstajanja s stola (test moči mišic nog).
Na razstavnem prostoru bo prisotna tudi informatorka STO z informacijami in promocijskim material, v katerem so v besedi in sliki navedene možnosti za aktivno preživljanje časa starejših pri nas. V naravi, na kolesarskih in pohodniških poteh po celotni Sloveniji.
PREDAVANJE
Posebej izpostavljamo, da bo v četrtek, 28. septembra 2023, od 9.30 do 10.30 v dvorani M4 izvedeno predavanje z naslovom Z gibanjem ohranimo neodvisnost tudi v tretjem življenjskem obdobju. Asist. dr. Petra Prevc, Fakultete za Šport, Univerze v Ljubljani bo na poljuden način predstavila biološke spremembe, ki jih prinaša staranje in razložila, kako staranje vpliva na naše motorične sposobnosti, ki so nadvse pomembne za vsakodnevna opravila. Hkrati bo predavateljica predstavila priporočila za vadbo, principe razvoja posameznih gibalnih sposobnosti in prikazala nekaj praktičnih primerov vaj, s katerimi lahko izboljšamo svoje sposobnosti in kvaliteto življenja tudi v pozni starosti.
DODATNI PROGRAM
Dogajanje na razstavnem prostoru bomo dodatno popestrili s primeri dobrih praks iz naših lokalnih okolij in področja športa:
- V sredo, 27. septembra 2023, se nam bo od 10. do 15. ure bo s športno in turistično ponudbo po katastrofalnih poplavah avgusta letos predstavila Občina Črna na Koroškem.
- V četrtek, 28. septembra 2023, bo od 12. do 15. ure potekala predstavitev turistične destinacije Rogla Pohorje in njihove ponudbe za preživljanje trenutkov v naravi ali termah.
- V petek, 29. septembra 2023, se nam bosta od 10.30 do 12. ure na razstavnem prostoru pridružila Simon Jurmić, predstavnik Društva Šola zdravja ter Žiga Sodržnik, predstavnik Športne unije Slovenije. Oba bosta predstavila programe in aktivnosti, ki spodbujajo ter skrbijo za telesno dejavnost starejših.
Ministrstvo za zdravje
Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo za uspešno staranje in aktiven življenjski slog starejših odraslih, katerim z e-oskrbo omogočamo varno in kakovostno življenje doma. Preprečujemo ageizem (stereotipe, predsodke in diskriminacijo na podlagi starosti) in se borimo proti nasilju nad starejšimi.
Občina Domžale
V okviru letošnjega Festivala za tretje življenjsko obdobje se bodo na razstavnem prostoru Občine Domžale predstavila lokalna društva, ki izvajajo predvsem programe za starejše. V festivalskih dneh bodo svoje programe in aktivnosti predstavljali Društvo upokojencev Domžale in Medgeneracijsko društvo Jesenski cvet, Medobčinsko društvo invalidov Domžale in Društvo upokojencev Vir in Društvo Lipa – Univerza za tretje življenjsko obdobje Domžale ter Šola zdravja. Obiskovalcem bodo na voljo tudi ostale predstavitvene publikacije Občine Domžale.«
Policija o varnosti v prometu in vsakdanjiku
Policisti bodo na Festivalu obiskovalcem vseh starosti vsak dan svetovali, kako je treba ravnati, da zavarujete svojo lastnino in se izognete nevarnim situacijam, na primer pri dvigu gotovine na bankomatu, med potovanjem s sredstvi javnega prevoza, ob obiskih neznancev na domu ipd. O prometni varnosti se lahko posvetujete tudi s policistom prometnikom, obiskovalce pa bodo zabavali zvesti štirinožni pomočniki – policijski kužki. Na odru pa boste lahko prisluhnili ubranim zvokom Policijskega orkestra.
